霞浦老年旅游全攻略
霞浦以其平缓的滩涂和温和的气候，成为适合老年人的理想目的地。以下是专为银发族设计的行程建议：
- 景点推荐：北岐滩涂（平坦易行，可观赏日出）、杨家溪古榕树群（遮荫良好，步行强度低）、三沙光影栈道（无障碍通道，摄影轻松）。
- 交通方式：建议包车或乘坐旅游巴士，减少步行压力；景点间车程控制在30分钟内。
- 住宿选择：优先选择县城内的星级酒店，如霞浦国际大酒店，提供电梯和医疗协助服务。
- 饮食安排：以清淡海鲜为主，推荐当地粥品和蒸制菜肴，避免生冷食物。
- 注意事项：携带常用药品，避开高温时段出行，每天活动时间不超过4小时。
通过合理规划，老年人可安全享受霞浦的自然与文化之美。